Pohybové Začínáme 20. září

Tone&Sculpt - posilování s pomůckami

Tone & Sculpt (česky něco jako „zpevnění a tvarování“).

Pohybové

Tone&Sculpt - posilování s pomůckami

Cvičení zaměřené na formování postavy, zpevnění svalů a posílení celého těla.

Vyvážená kombinace silové cvičení s vlastní vahou a s použitím lehkých pomůcek (guma a závaží).

Kurzem vás provede lektorka Blanka Smrčinová.

Cena:  200 Kč/lekce

Pro více informací pište na blankasmrcinova@gmail.com nebo na 604 148 184.